當(dāng)意外發(fā)生時(shí),，時(shí)間就是生命,。急救有“黃金四分鐘”的說(shuō)法，而救護(hù)車(chē)的平均到達(dá)時(shí)間約為10分鐘,。如何在救護(hù)車(chē)到達(dá)之前,，第一時(shí)間進(jìn)行急救關(guān)乎生命。近日,，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院來(lái)到廣州地鐵公司開(kāi)展心肺復(fù)蘇科普講座活動(dòng)，該院急診科主治醫(yī)師王科科醫(yī)生一再?gòu)?qiáng)調(diào),，每個(gè)公民都應(yīng)該掌握心肺復(fù)蘇這一急救技能,，關(guān)鍵時(shí)刻可以救命。

近年來(lái),，隨著人們生活方式的改變,，冠心病越來(lái)越年輕化，年輕人因冠心病猝死的案例并不少見(jiàn),。王科科醫(yī)生指出,，80%的猝死原因?yàn)槭翌潓?dǎo)致的心源性猝死，高脂高鹽飲食,、吸煙喝酒,、習(xí)慣性熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)以及精神壓力大等都是冠心病誘發(fā)因素,。

“從心臟停止跳動(dòng)到腦死亡只有短短的4-6分鐘時(shí)間,，在這么緊急的情況下，每一秒鐘都是在跟‘死神’賽跑,。而專(zhuān)業(yè)的急救人員幾乎不可能在幾分鐘內(nèi)趕到現(xiàn)場(chǎng),，能拯救生命的人就是在患者身邊的人?！比欢?，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)掌握急救的人口比例卻不到1%,。王科科醫(yī)生呼吁,，應(yīng)該加強(qiáng)普及心肺復(fù)蘇術(shù)等急救技能知識(shí)，只有人人懂急救，才能急救為人人,。

如何正確進(jìn)行心肺復(fù)蘇,？

值得提醒的是，心肺復(fù)蘇不能盲目,，王科科醫(yī)生在講座現(xiàn)場(chǎng)示范了正確的心肺復(fù)蘇流程,。

1、判斷環(huán)境安全和患者意識(shí)&呼吸

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人不正常倒地時(shí),，首先判斷所處環(huán)境的安全性,；再雙手大力拍打患者雙肩，并湊近患者耳邊大聲詢(xún)問(wèn)“你怎么了,？”“你能聽(tīng)到我說(shuō)話嗎,？”，同時(shí)觀察患者胸廓有無(wú)起伏,，超過(guò)10秒以上沒(méi)有呼吸,，則確定為意識(shí)喪失。

2,、撥打120急救電話

若患者確定為意識(shí)喪失,，應(yīng)大聲向周?chē)艟炔⒘⒓磽艽?20急救電話，冷靜告知事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)的詳細(xì)地址,、患者情況,，最好派人到街口指引救護(hù)車(chē)。如果有條件者,，還可以就近取出AED設(shè)備（自動(dòng)體外除顫器）,。

3、胸外按壓&人工通氣

盡量將患者平放于硬地/床板上,，松開(kāi)衣褲,，徒手胸外按壓。選擇兩側(cè)乳頭連線中點(diǎn)為按壓位置,，用雙手掌根部重疊作為按壓點(diǎn),，雙手交叉抓緊，腕關(guān)節(jié),、肘關(guān)節(jié),、肩關(guān)節(jié)繃直，上半身重力按壓,，腰部發(fā)力,，以每分鐘100-120次的速度連續(xù)用力按壓，按壓深度為5-6cm,。

標(biāo)準(zhǔn)的心肺復(fù)蘇包括每胸外按壓30次,，口對(duì)口人工通氣2次,。口對(duì)口人工呼吸的方法為：一手按壓患者額頭,，拇指和食指捏緊鼻孔,，另一手食、中兩指輕拉高其下顎,，維持其頭部后仰,，施救者張大嘴巴深吸氣后包住患者嘴巴進(jìn)行吹氣，觀察患者的胸廓可起伏即為人工呼吸有效,，吹氣時(shí)間為1秒鐘,，然后離開(kāi)患者嘴巴，胸廓因彈性回縮可自動(dòng)呼氣,，連續(xù)2次人工呼吸后則繼續(xù)進(jìn)行胸外按壓,。兩者需緊密交替進(jìn)行，勿浪費(fèi)時(shí)間,，直到急救人員到達(dá)或患者蘇醒,。如有2位施救者，一人胸外按壓150次后則更換另一人繼續(xù)胸外按壓,；一人胸外按壓時(shí)另一人進(jìn)行人工呼吸配合急救,。

4、體外電除顫

當(dāng)然,，如果有AED設(shè)備，應(yīng)該盡早使用,，電除顫是救治室顫的最好方法,。胸外按壓和電除顫配合進(jìn)行，救治成功率會(huì)大大提高,。AED的使用方法為：打開(kāi)AED電源,，粘貼電極片，連接導(dǎo)線,，機(jī)器會(huì)自行判斷病人是否需要除顫,，并有語(yǔ)音提醒步驟，按提示操作即可,。除顫后需要繼續(xù)進(jìn)行胸外按壓和人工呼吸,，每進(jìn)行150次胸外按壓后則進(jìn)行一次除顫操作，如果沒(méi)有除顫指征則只能進(jìn)行胸外按壓和人工呼吸,，直到專(zhuān)業(yè)急救人員到達(dá),。

報(bào)道鏈接：http://m.familydoctor.com.cn/201904/2546790.html

2019-04-15