??? （文/羊城晚報全媒體記者 陳輝 通訊員 彭福祥）在我國,，超重,、肥胖在兒童青少年中越來越普遍，兒童青少年高血壓患病率也在逐漸升高,。這部分孩子如果不及早進行干預(yù),，他們在40歲之后發(fā)生心力衰竭的風險將增加近40%。而適當?shù)倪\動正是治療性生活方式干預(yù)的第一步,。

讓孩子們動起來 圖/視覺中國

??? 100個中小學生18個有高血壓,，未來心衰風險顯著增加！

??? 中山大學附屬第一醫(yī)院心內(nèi)五科（心血管康復(fù)科）張焰主任介紹,，2020年4月,，我國發(fā)布《特殊類型高血壓臨床診治要點專家建議》，指出：根據(jù) 2010年全國學生體質(zhì)調(diào)研報告,，我國中小學生的高血壓患病率為14.5%,，男生高于女生,。而在2015年的統(tǒng)計中則顯示，中國兒童青少年高血壓患病率上升至18.4%,。 國外文獻顯示,，歐洲青少年高血壓患病率高達29%。

??? 減肥和運動都能使血壓明顯下降

??? 青少年高血壓有什么特點,？在治療上和老年人有何不同,？
??? 張焰主任介紹，肥胖兒童患上高血壓的風險是正常體重兒童的4倍,。兒童青少年血壓管理的目的包括：控制血壓水平,、降低靶器官損害、降低成年后高血壓及其相關(guān)心血管疾病的風險,。管理目標（最佳治療水平）：將血壓控制在小于第90百分位或130/80mm Hg以下,。管理方式包括生活方式改變和藥物治療。

肥胖也是心腦血管病的高危因素 圖/視覺中國

????減肥和運動都能使血壓明顯下降,。但是如果孩子已經(jīng)有左心室肥厚和/或2級以上高血壓的,，應(yīng)該限制其參加競技體育和/或高強度訓練。

??? 晚干預(yù),，靶器官損害重,！不可逆轉(zhuǎn)

????有些家長自己本身有高血壓，孩子查出高血壓也不以為然,，覺得沒有什么不舒服沒必要治療,，或者想等年紀大了再治療。早干預(yù)和晚干預(yù)會有什么不同,？
??? 張焰介紹,，年輕人患高血壓，可能沒有什么癥狀或癥狀不明顯,，但并不意味著高血壓不對身體的組織,、臟器產(chǎn)生損害，這種損害很可能是在悄然無息中進行的,。
??? 2019年發(fā)表在《美國心臟病學會雜志》上的一項研究引起一片嘩然,。此項研究發(fā)現(xiàn)，18歲-39歲之間低密度脂蛋白水平達到100mg/dl或以上的,，無論老了之后（40歲之后）是什么水平,，患冠心病的風險增加64%。
??? 同樣地,，收縮壓達到130mm Hg或以上,，與低于120mm Hg的相比，無論老了之后是什么水平,，心衰的風險都增加37%；舒張壓達到80mm Hg或以上，與低于80mm Hg的相比,，心衰的風險增加21%,。
通俗地說，如果你年輕時生活不節(jié)制,，查出高血壓,、高血脂不積極干預(yù)，等你年紀大了再積極保養(yǎng),，恐有心無力,，事倍功半，你得冠心病,、心力衰竭的風險照樣高,！
??? 再者，心血管病現(xiàn)在年輕化了,，普遍比上一代人提前了20年,。心內(nèi)科有許多三四十歲的心梗病人，神經(jīng)科里也躺著不少三四十歲的中風病人,。所以,，盡早控制高血壓、高血脂,、高體重等心血管病危險因素,，就是預(yù)防和治療心血管疾病的核心和關(guān)鍵！

報道時間：2021-2-25

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