【廣州電視臺】關注心臟健康安全行動走進校園
2021-08-02
今天（8月1日），中山大學附屬第一醫(yī)院心臟預防評估中心推出心臟安全行動家系列活動之——“健康中國夢，'心安'校園行”。
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校園學生和青年教師們工作、學習、研究等壓力較大，對自身健康關注程度卻遠不如其他年齡階段人群，時有心血管意外事件發(fā)生，對健康造成較大的威脅。
本次行動將首先啟動“走進校園”計劃，先在大學開展，逐步推進到中學、小學，從科普講座到概念教育，注重安全體育的內(nèi)涵發(fā)展，將心臟安全理念融入教育，鼓勵大中小學生更多地了解生命、了解心臟，知曉猝死的風險及運動與猝死的相關性，重塑科學健康的生活方式。
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愛護心臟，請做好以下幾點??
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（1）倡導科學運動和生活方式：鼓勵個人養(yǎng)成科學運動的生活方式，同時帶動更多周圍的人重塑健康的生活方式。
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（2）普及“運動處方”的理念：教會大家了解心率、測量脈搏和血壓，并學會使用運動手表（或手環(huán)）把控運動強度，避免過量或過強的運動可能帶來的不良事件。
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（3）收集健康信息，建立“心安”檔案：在參與人自愿前提下，通過個體問卷調(diào)查和健康體檢，項目組將為其建立“心安”檔案，進行心血管危險因素及猝死風險評估，發(fā)揮好“心臟安全守門人”的作用，對參與者存在的健康危險因素進行健康指導，并及時篩選出高危個體。
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廣州廣播電視臺全媒體記者：呂曉敏
報道時間:2021-08-01
