? ? ? 2018-04-09 ??羊城派

? ? ? 羊城派記者 豐西西 通訊員 彭福祥

? ? ? 嗓音是人的“第二張臉”，嗓音難聽(tīng),、或者男聲女調(diào),，甚至可能影響找工作?！笆澜鐞?ài)嗓日”即將來(lái)臨,，記者從中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科獲悉，用嗓多的人,，50%有嗓音問(wèn)題,；小孩長(zhǎng)期聲音沙啞，父母先檢討自己是否愛(ài)大小聲,？男生女調(diào),，及早治療不自卑；兒童的聲帶小結(jié)不必手術(shù),。

? ? ? 用嗓多的人,，相當(dāng)比例有嗓音問(wèn)題

? ? ? ?4月16日是“世界愛(ài)嗓日”。中山一院耳鼻咽喉科醫(yī)院副院長(zhǎng),、咽喉?？浦魅卫孜谋蠼榻B，每個(gè)人說(shuō)話的頻率都不同,，嗓音都是獨(dú)一無(wú)二的,，在生活和工作中，嗓音是第二張臉，但很多人忽略這張臉,。該科每年收治喉癌手術(shù)病人約300例,，嗓音顯微手術(shù)病人600～700例。

? ? ?“用嗓多的人,，比如教師,、售貨員、職業(yè)經(jīng)理人等,，相當(dāng)比例的人都存在嗓音問(wèn)題,。”

? ? ? 中山一院耳鼻咽喉科醫(yī)院副教授蔣愛(ài)云介紹,，嗓音問(wèn)題的癥狀有：聲音沙啞,、聲音變粗或變細(xì)、講話漏氣,、發(fā)音費(fèi)力,、發(fā)音疲勞或疼痛,、音調(diào)發(fā)生變化（如男聲女調(diào)）、音域發(fā)生變化等，“一些有嗓音問(wèn)題的患者,，甚至影響找工作,，因?yàn)槔习逵X(jué)得嗓音可能會(huì)影響形象和工作中的溝通,?！?/span>

? ? ?“患者可能表現(xiàn)是聲音沙啞一個(gè)問(wèn)題，但不同的人,，原因可能截然不同,。”蔣愛(ài)云說(shuō),，頭部,、頸部、胸部等不同部位的病變,，都可能表現(xiàn)為嗓音問(wèn)題,，“病因可能是咽喉返流、腫瘤等問(wèn)題,，而不僅僅是嗓子的問(wèn)題,。”

? ? ? 成年人嗓音問(wèn)題三大誤區(qū)

? ? ? 蔣愛(ài)云介紹,，成年患者對(duì)待嗓音問(wèn)題,，通常有三大誤區(qū)。

? ? ?“一是自己亂吃藥,。有的人覺(jué)得問(wèn)題不大或上醫(yī)院太麻煩,，就自己買(mǎi)點(diǎn)藥吃，結(jié)果耽誤了治療?！彼e例,，一病人聲音嘶啞，“自己判斷是喉嚨發(fā)炎,，就買(mǎi)抗生素吃,，吃了很久都不好才來(lái)看，發(fā)現(xiàn)雙側(cè)聲帶是覆滿了白膜,，這就是由于濫用抗生素引起的真菌感染,。最后確診他的嗓音問(wèn)題是過(guò)敏導(dǎo)致的?！?/span>

? ? ? 誤區(qū)二是能扛就扛著,，“很多人覺(jué)得，一點(diǎn)點(diǎn)喉嚨問(wèn)題,，能吃能睡影響不大，就扛著,。其實(shí)聲音沙啞一個(gè)月以上,，就應(yīng)該看醫(yī)生，早診早治,。50歲聲音嘶啞一個(gè)月以上,，一定要到醫(yī)院檢查，排除喉癌的可能性,?！?/span>

? ? ? 三是良性病變的病人，拖延不愿做手術(shù),，“比如聲帶息肉的病人,，覺(jué)得做完手術(shù)可能也會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)，不做比較好,。其實(shí),，不手術(shù)，可能病變進(jìn)一步損害聲帶的功能,，導(dǎo)致喉部肌肉的慢性勞損,、甚至?xí)斐陕晭Ш秃聿拷Y(jié)構(gòu)的繼發(fā)性改變，對(duì)嗓音和疾病的恢復(fù)都達(dá)不到最好效果,?！?/span>

? ? ? 孩子男聲女調(diào)？要早治療

? ? ? ?孩子的嗓音問(wèn)題,，也不容忽視,。尤其是有青春期變聲障礙的男生。

? ? ? ?雷文斌就有不少病人是變聲變不好的男孩，“男孩子,，卻是女生的聲音,，會(huì)造成男孩自卑，不敢說(shuō)話,，影響生活和學(xué)習(xí),。”

? ? ? ?他解釋,，男孩子變聲期,，聲帶會(huì)突然拉長(zhǎng)，“有的孩子沒(méi)法駕馭這個(gè)聲帶,，用回童音說(shuō)話,，就成了男生女調(diào)?！?/span>

? ? ? ?這樣的情況,，家長(zhǎng)要及早帶孩子到醫(yī)院檢查，做電子喉鏡,、動(dòng)態(tài)喉鏡等確定沒(méi)有器質(zhì)性疾病問(wèn)題的話,，可以通過(guò)嗓音訓(xùn)練教會(huì)孩子正確發(fā)聲，正確使用聲帶,，可以恢復(fù)正常的男性聲音,。一般不需要吃藥，有少數(shù)人通過(guò)嗓音訓(xùn)練不能恢復(fù)正常男性聲音的需要手術(shù),。

? ? ?“就是把喉的位置降低,，練習(xí)一個(gè)月就好了。有的不嚴(yán)重的孩子,，醫(yī)生摸著他的喉結(jié)教他說(shuō)話,，當(dāng)場(chǎng)就好了，時(shí)間越長(zhǎng)越難弄,?！崩孜谋蠼淌谔嵝迅改讣霸绺深A(yù)，及早進(jìn)行嗓音訓(xùn)練,，年齡越大,，越難矯正。

? ? ? 孩子聲音沙??？父母先檢討

? ? ? 此外，不少幼兒園和小學(xué)的孩子,，也有長(zhǎng)期聲音嘶啞,，甚至診斷出有聲帶小結(jié),。

? ? “孩子的嗓音問(wèn)題，通常跟父母和家庭有關(guān),?！笔Y愛(ài)云指出，“有的家庭愛(ài)開(kāi)電視,，而且聲音很大,，全家人說(shuō)話聲音都大；有的父母忙于自己的事情或談話,，不搭理小孩,，孩子也容易大喊大叫吸引父母注意；有的父母,，自己就是大嗓門(mén),，不太注意?！?/span>

? ? ? ?她建議,，家長(zhǎng)首先注意自己的說(shuō)話和對(duì)待孩子的方式，以身作則,，及時(shí)回應(yīng)孩子,，并教育孩子輕聲說(shuō)話，養(yǎng)成好的用嗓習(xí)慣,。

? ? ? ?如果孩子已經(jīng)有聲帶小結(jié)，也不建議做手術(shù),?！靶∨笥巡唤ㄗh手術(shù)，以預(yù)防和良好習(xí)慣為主,。有好的用嗓習(xí)慣,，小結(jié)會(huì)慢慢變小，而且隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,，聲帶小結(jié)會(huì)逐漸消失,，小孩子聲帶嬌嫩，一般不建議手術(shù),，因?yàn)槭中g(shù)疤痕有可能會(huì)影響小孩的聲帶發(fā)育,。”

? ? ? 常見(jiàn)誤區(qū)

? ? ? 1.不要清嗓

? ? ? 清嗓是聲帶的劇烈撞擊,，是對(duì)聲帶危害最大的行為之一,。如果想咳嗽，不要清嗓,，喝水潤(rùn)喉,，效果一樣,。

? ? ? 2.潤(rùn)喉糖不可長(zhǎng)期吃

? ? ? 長(zhǎng)期吃潤(rùn)喉糖會(huì)造成咽喉血管擴(kuò)張。因此,，偶爾吃暫時(shí)緩解咳嗽可以,，長(zhǎng)期不行。

? ? ? 3.語(yǔ)速快不好

? ? ? 講話的聲音不要太大,，聲調(diào)不要太高,，語(yǔ)速不要太快。有的人高音上不去,，沒(méi)法大聲,，都是聲音異常的范疇。

來(lái)源｜羊城派
圖片｜視覺(jué)中國(guó)
責(zé)編｜胡曉倩

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