“大家跟我一起來,，吸氣,，呼氣，放松……”在武漢協(xié)和西院收治重癥和危重癥患者的隔離病房里,，一套康復操“火”了起來,，住院患者紛紛跟著醫(yī)療隊員做起康復鍛煉，在節(jié)拍中加速康復的節(jié)奏,。

近日,，中山大學附屬第一醫(yī)院馳援武漢醫(yī)療總隊成立了“新冠肺炎患者康復加油站”，通過形式多樣的康復運動,，改善患者肺功能和日常生活能力,，幫助他們恢復體力，增強體質(zhì),，還驅(qū)散了籠罩在患者心頭的陰霾,，增強了徹底戰(zhàn)勝病魔的信心,。

中山一院馳援武漢醫(yī)療總隊朱慶棠隊長、臨時黨總支成守珍書記到病房了解患者救治情況

線上指導+線下鍛煉,，促進患者康復

據(jù)中山一院醫(yī)療隊黃天雯護長介紹,，目前，新冠肺炎患者治愈人數(shù)不斷上升,，但在院的重型,、危重型患者依然不少，很多人存在不同程度的呼吸功能障礙,、活動耐量下降,、咳嗽、乏力,、易疲勞等癥狀,。

為了更好地促進患者康復，黃天雯護長帶領趙明和彭小瓊主管護師設立肺康復線上線下加油站,，針對病情不同,、自理能力不同的患者，采取因人而異的個性化康復鍛煉方案,。

對于重癥臥床患者,，隊員們采取指導患者進行縮唇呼吸、手肘/手指運動,、踝泵運動,、屈膝運動、股四頭肌運動等方法促進康復,；對于可下床的輕癥患者,，則采取舉臂運動、擴胸運動,、體側(cè)運動,、體轉(zhuǎn)運動等康復訓練?；颊咴谶\動過程中均監(jiān)測氧飽和度,，遵循循序漸進、適度鍛煉的原則,，避免出現(xiàn)頭暈,、胸悶等不適癥狀。

與此同時,，隊員們與患者建立起微信群,，把康復視頻上傳到群里，促進醫(yī)護人員與患者的線上交流和分享,，另外,，醫(yī)護人員還貼心地制作和印發(fā)康復宣教單張,，利用多種形式幫助患者掌握肺康復及肢體鍛煉要領。

“看到他們漸漸康復,，打心底感到高興！”

“重癥患者在脫離生命危險,、不缺氧的情況下及時進行康復訓練是十分重要的,。”在黃天雯護長,、鐘盈和趙明護士的指導和鼓勵下,，一些重癥患者可以慢慢屈膝、單腿抬高,、轉(zhuǎn)動手腕……身體狀況也日漸有了好轉(zhuǎn),。

高先生起初被診斷為新型冠狀病毒肺炎，入院時有咳嗽,、氣促等癥狀,，經(jīng)過醫(yī)護人員的專業(yè)治療和主動配合康復鍛煉，目前高先生已康復出院了,，“康復操的動作比較簡單,，我很快就學起來了，在進行了3到4天的訓練后,，明顯感覺呼吸順暢了很多,。”他點贊中山一院自創(chuàng)的康復健康操,，并給出了好評,。

另一位患者周先生在護理人員的指導下，每天進行兩次康復訓練,，每個動作做10-20次,，“剛開始做的時候肺部有種牽扯感，慢慢地進行訓練后,，肺部感覺被打開了,。”目前,，周先生的咳嗽,、氣促癥狀也已消失，核酸檢測顯示陰性,，被列入計劃康復出院名單中,。

“當看到他們可以漸漸康復，并為我們豎起大拇指,，我們真的打心底為他們感到高興,！”趙明護士欣慰地說,。

3月7日，中山一院馳援武漢醫(yī)療總隊朱慶棠隊長,、臨時黨總支成守珍書記到病房了解重癥患者救治情況,，充分肯定了護理團隊這項創(chuàng)新性工作，鼓勵患者加強康復鍛煉,，并指出下一步將繼續(xù)加強多學科合作,，建立互聯(lián)網(wǎng)+康復服務體系，為新冠肺炎重癥患者治愈出院后提供延續(xù)性居家康復指導,。