每逢佳節(jié)“胖三斤”,，春節(jié)剛過,，很多人都要面對身上新增的幾斤“肥肉”。2015年至2019年的全國統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,，我國成人的超重率為34.3%,、肥胖率為16.4%，二者相加首次超過50%,，且預(yù)計到2030年將達到61%,。

男女應(yīng)對肥胖問題的手段有所不同,。研究表明,，男性的肥胖更多以聚集在軀干部和腹內(nèi)為主,，更容易導(dǎo)致代謝紊亂及心血管相關(guān)疾病。2月16日,，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院男性健康管理中心男性體重與營養(yǎng)管理教授門診正式開診,，專注男性的體重與營養(yǎng)管理。

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|“蘋果型肥胖”多見于男性

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體重與營養(yǎng)管理不佳已經(jīng)成為健康管理中重要且常見的問題,，突出的表現(xiàn)就是超重與肥胖,。中國超重與肥胖的發(fā)病率和增長速度均居世界首位，現(xiàn)已成為世界上超重和肥胖人數(shù)最多的國家,。

中山一院營養(yǎng)科教授葉艷彬介紹,，臨床上根據(jù)脂肪積聚部位的不同，將肥胖分為外周性肥胖（亦稱全身性肥胖,、均勻性肥胖）和中心性肥胖（亦稱腹型肥胖,，內(nèi)臟性肥胖）兩種。

值得關(guān)注的是,，這兩種分型與性別密切相關(guān)：前者的脂肪主要積聚在四肢及皮下,，下半身脂肪較多，亦稱“梨型肥胖”,，多見于女性,。后者的脂肪以聚集在軀干部和腹內(nèi)為主，內(nèi)臟脂肪增加,，腰部變粗,，四肢相對較細，亦稱“蘋果型肥胖”,，更易患糖尿病等代謝綜合征,，多見于男性。內(nèi)臟脂肪蓄積與代謝紊亂及心血管疾患相關(guān)性較強,，亦稱“病態(tài)肥胖”,，同時會導(dǎo)致脂肪心、脂肪肝,、脂肪腎,、脂肪胰等器官功能異常。

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|營養(yǎng)干預(yù)是體重管理的關(guān)鍵

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肥胖的危害很多,，在男性中,，超重與肥胖會影響性發(fā)育或者性腺功能，甚至導(dǎo)致不育,；同時還會影響男性性欲和性功能,，導(dǎo)致男性勃起障礙或射精障礙。

能量攝入大于消耗是超重與肥胖的根本成因，還會導(dǎo)致內(nèi)分泌,、心腦血管,、精神心理等一系列問題。營養(yǎng)干預(yù)是目前最基本的體重管理手段之一,，如何通過針對性干預(yù)方案對男性的體重與營養(yǎng)進行有效管理,，成為了男性健康管理中一個非常重要的問題。

據(jù)悉,，中山一院男性健康管理中心是2019年成立的國內(nèi)首個專注于男性的全人群,、全生命周期、全過程的健康管理中心,。男性體重與營養(yǎng)管理教授門診由葉艷彬主持,，專注男性的體重與營養(yǎng)管理，以及男性體重與營養(yǎng)管理對男性代謝性疾病,、心腦血管疾病,、男性生育力及性功能改善等防治。門診時間為逢星期三14:30-17:30,，患者可下載并注冊中山一院APP進行掛號預(yù)約,。

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記者 鐘哲

通訊員 彭福祥 梁嘉韻

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報道時間：2022-2-16

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