青春期易發(fā)生變聲障礙

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? ? ? ?每年4月16日是“世界嗓音日”，呼吁大眾加強對嗓音健康的了解和重視。中山大學附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科咽喉專科耳鼻咽喉科蔣愛云副主任醫(yī)師提醒，青春期變聲的孩子如果發(fā)生變聲障礙，如男聲女調(diào)，要及時矯正訓練，以免引起孩子的心理問題。

? ? ? ?蔣愛云介紹，她此前接診過一個少年，來就診時已經(jīng)整整休學了一年，而休學的原因就是少年變聲期時聲音變得比較尖細，像女聲，也就是通常說的男聲女調(diào)，少年因此變得自卑而不肯去上學。

? ? ? ?這種情況并不是個例，青春期變聲的孩子，隨著身體的生長發(fā)育，聲帶也會發(fā)生變化，此時孩子無法駕馭聲帶變化，就可能出現(xiàn)“男聲女調(diào)”等變聲障礙。蔣愛云介紹，其實發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)變聲障礙，矯正起來并不難，關鍵是要引起家長的重視，及時帶孩子來醫(yī)院專科就診，通過嗓音訓練則會有很大改觀，否則可能會給孩子帶來心理問題。

? ? ? ?蔣愛云提醒，孩子在青春期變聲期時一定要注意聲帶保護，在飲食上減少辛辣、甜食的攝入，例如奶茶、蛋糕、咖啡、濃茶等，來降低對咽喉部的刺激。另外，說話時要控制音量，注意要用適度的響度，不要太大聲；調(diào)控好個人情緒，避免在極度憤怒情緒下大聲呵斥；避免頻繁清嗓，特別是爆破式清嗓；講話時要懂得停頓、換氣。

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文/羊城晚報全媒體記者 陳輝 通訊員 彭福祥 梁嘉韻

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報道時間：2022-04-16