【廣州日?qǐng)?bào)】高溫天氣防范先兆中暑,兩種飲料慎飲,!
? ? ? 日來的高溫天氣正在讓急診科“熱”起來,。廣東實(shí)力中青年醫(yī)生、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院急診科副主任熊艷教授提醒,,戶外工作者和老弱病孕幼要特別注意防范中暑,,尤其是要關(guān)注家中老人天熱需要及時(shí)開空調(diào)。一旦出現(xiàn)頭暈,、口渴,、心慌、出汗,,感覺惡心,、不舒服等先兆中暑癥狀后,要迅速到陰涼通風(fēng)環(huán)境,,降溫補(bǔ)充水分和電解質(zhì),。
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? ? ? 除了提防“熱射病”,這些疾病也要防“升溫”
? ? ? “這兩天升溫,,除了戶外作業(yè)人員或者在戶外逗留時(shí)間較久的人要提防‘熱射病’,,有基礎(chǔ)疾病的老人也要警惕病情受天氣影響出現(xiàn)反復(fù)。例如有些行走不便的老人對(duì)冷熱刺激反應(yīng)不夠敏感,,沒有及時(shí)開空調(diào),,就容易中招?!睆V東實(shí)力中青年醫(yī)生,、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院急診科區(qū)長鄭梓煜副教授介紹,高血壓病人,、糖尿病患者,、發(fā)生過卒中的病人都要做好高溫防護(hù),必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整藥量。
? ? ? 被太陽暴曬,,喝一杯冰鎮(zhèn)飲料解暑,?“冰飲對(duì)血管會(huì)有一定刺激,還可能影響胃腸功能,?!编嶈黛媳硎荆绕涫且呀?jīng)中暑的人,,不宜喝冰鎮(zhèn)啤酒和碳酸飲料解暑救急,。他提醒老人、體弱者,、病人,、孕婦、嬰幼兒近期減少戶外逗留時(shí)間,,適當(dāng)多飲水,,家長和老師要提醒孩子多喝水。
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? ? ? 救助中暑者 如有三表現(xiàn)要盡快送醫(yī)
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? ? ? 熱天進(jìn)行戶外作業(yè),,除了要縮短高溫下工作時(shí)間,,多喝水,降溫通風(fēng),,還要注意穿著寬松的作業(yè)服,,尤其是外賣小哥不要把自己裹得過于嚴(yán)實(shí) 。中暑者因?yàn)轶w液的丟失,,血容量下降,,會(huì)先表現(xiàn)為心跳加速,心慌心悸,。如果身邊有人出現(xiàn)頭暈,、口渴、心慌,、出汗,,感覺惡心、不舒服等先兆中暑癥狀后,,要立即到陰涼通風(fēng)處休息,補(bǔ)充電解質(zhì)飲料和水,,同時(shí)解開領(lǐng)口,,卷高衣袖,露出盡可能多的皮膚進(jìn)行散熱,。有些人習(xí)慣用隨身攜帶的酒精濕巾來擦拭降熱,,這個(gè)做法并非首選。
? ? ? 鄭梓煜提醒,遇到有人中暑,,救助時(shí)不要將其團(tuán)團(tuán)圍住,,以免影響通風(fēng),可以幫助扇扇子增加空氣的流動(dòng),,加速降溫,。如果中暑者經(jīng)過補(bǔ)水,依舊精神萎靡,,或者血壓較低,,或者出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,則需要盡快送醫(yī)院做進(jìn)一步干預(yù),。
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記者/任珊珊 通訊員/彭福祥,、章智琦
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報(bào)道日期:2023-05-30