? ? ? 最近早晚的涼風(fēng)讓大家感受到了秋天的氣息,，但不少人發(fā)現(xiàn)，和秋天一起來(lái)的還有鼻子癢癢,、噴嚏不止,、皮膚發(fā)癢撓不停等不適！天氣漸涼的同時(shí),，換季過(guò)敏也“找上門(mén)”,。

? ? ? “廣東實(shí)力中青年醫(yī)生”、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科變態(tài)反應(yīng)專(zhuān)科副主任陳楓虹副主任醫(yī)師告訴廣州日?qǐng)?bào)·新花城記者,，每到季節(jié)更替時(shí),，醫(yī)院門(mén)診里來(lái)看過(guò)敏性疾病的患者也多了起來(lái)，而在廣州,，大約有20%的人患有過(guò)敏性鼻炎,。陳楓虹指出，建議出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的患者找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生檢測(cè)過(guò)敏原,，并注重清潔和減少與過(guò)敏原接觸，雖然很多過(guò)敏性疾病無(wú)法得到治愈,，但藥物的使用能夠很好地緩解癥狀,，必要時(shí)還能采用脫敏治療的方式。

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? ? ? 過(guò)敏會(huì)出現(xiàn)在人體的多個(gè)系統(tǒng)

? ? ? 什么是過(guò)敏,？通俗來(lái)講,，當(dāng)有過(guò)敏體質(zhì)的人遇上了過(guò)敏原，就會(huì)表現(xiàn)出過(guò)敏的癥狀,。陳楓虹指出,，人身上的不同部位都會(huì)可能出現(xiàn)過(guò)敏。比如眼睛癢,、流淚,、眼睛充血等可能是過(guò)敏性結(jié)膜炎，總是打噴嚏,、流鼻涕等則可能是過(guò)敏性鼻炎,，除此之外，還有過(guò)敏性咽喉炎,、過(guò)敏性哮喘和皮膚過(guò)敏等等,。

? ? ? 過(guò)敏帶來(lái)的難受，可能是患病的人才懂的“痛”,，這也讓不少“過(guò)敏星人”發(fā)問(wèn)：究竟我為什么會(huì)過(guò)敏,？“產(chǎn)生過(guò)敏的因素比較復(fù)雜,，其中一方面是過(guò)敏體質(zhì)，另一方面則是環(huán)境因素所致,?！标悧骱缰赋觯s有40%的人是過(guò)敏體質(zhì),，不過(guò)并非所有有過(guò)敏體質(zhì)的人都會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),。絕大多數(shù)過(guò)敏原都來(lái)源于吸入性物質(zhì)和食物。其中常見(jiàn)的吸入性過(guò)敏原有：塵螨,、花粉,、動(dòng)物皮毛、真菌,、昆蟲(chóng)等,；食物過(guò)敏原則包括牛奶、花生,、雞蛋,、大豆、魚(yú)蝦海鮮等,；接觸性過(guò)敏原如油漆,、化妝品、乳膠等,；此外,，抗生素、水楊酸,、解熱鎮(zhèn)痛藥,、磺胺類(lèi)等藥物也可能是過(guò)敏原。

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? ? ? 引起春季過(guò)敏和秋季過(guò)敏的過(guò)敏原并不相同

? ? ? 很多患者會(huì)好奇,，自己每到春季和秋季都會(huì)過(guò)敏,，這意味著是對(duì)同一種物質(zhì)過(guò)敏嗎？其實(shí),，春季和秋季常見(jiàn)的過(guò)敏原并不相同,。引起秋季過(guò)敏的主要是雜草類(lèi)花粉，比如蒿屬,、藜科,、葎草屬、豚草屬,、莧科等草類(lèi),，而春季過(guò)敏則多由樹(shù)木花粉引起。如果一個(gè)人在春季和秋季都會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),，便意味著他可能對(duì)多種過(guò)敏原過(guò)敏,。

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? ? ? “過(guò)敏星人”該怎么辦,？

? ? ? “針對(duì)過(guò)敏患者，要注意以下四個(gè)方面,?！标悧骱缃ㄗh，一是做過(guò)敏原檢測(cè),，以便知道自己是對(duì)什么東西過(guò)敏,。過(guò)敏原檢測(cè)主要有皮膚點(diǎn)刺和抽血檢查兩種方法。皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)操作簡(jiǎn)便,、費(fèi)用較低,，但存在一定的局限，如果患者在檢測(cè)前如有服用抗組胺藥,、糖皮質(zhì)激素,、抗白三烯類(lèi)藥物，則可能出現(xiàn)假陰性的現(xiàn)象,。而抽血檢測(cè)則不受藥物的影響,，準(zhǔn)確度更高。

? ? ? 二是遠(yuǎn)離過(guò)敏原,，做好清潔,。如果是對(duì)秋天的雜草類(lèi)花粉過(guò)敏的，在戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候最好戴口罩,，如果合并有過(guò)敏性結(jié)膜炎的患者還最好要佩戴眼鏡,。回家之后則要盡快把衣服脫下來(lái)并洗澡,，避免將室外的過(guò)敏原帶到家里。

? ? ? 三是使用藥物控制癥狀,。以過(guò)敏性鼻炎為例,，一些常見(jiàn)的鼻噴藥物其實(shí)能快速起效緩解癥狀?！靶枰⒁獾氖?，這些藥物只能控制癥狀，而非根治過(guò)敏性鼻炎,?！标悧骱缃ㄗh，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者而言,，如果存在一到某一季節(jié)就會(huì)發(fā)作的規(guī)律,，患者可以自行提前一兩周用藥，有助于減輕癥狀,。

? ? ? 四是脫敏治療,，即通過(guò)治療的方式改變過(guò)敏體質(zhì),，也是目前唯一有可能根治過(guò)敏的辦法。目前國(guó)內(nèi)可以針對(duì)塵螨做脫敏治療,，對(duì)兒童而言可以達(dá)到80%到90%的有效率,。

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? ? ? 如何除螨？記住這三個(gè)字

? ? ? 在廣東地區(qū),，常見(jiàn)的室內(nèi)的過(guò)敏原是塵螨,，這也是讓很多人出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎的罪魁禍?zhǔn)住ｒx(chóng)最喜歡生活在濕度70%以上和溫度25℃以上的環(huán)境中,，而廣東的氣候就為螨蟲(chóng)創(chuàng)造了很好的繁殖條件,。

? ? ? “螨蟲(chóng)以人體脫落的皮屑為食物，因此我們的床上用品是螨蟲(chóng)的聚集地,。建議易過(guò)敏的患者每周換洗床上用品,。”如何殺死螨蟲(chóng),？陳楓虹介紹了三種方法,，分別是“燙”“曬”“凍”?！盃C”即用 60 度以上的熱水泡 10 分鐘,。“曬”是要在陽(yáng)光下曬 4 個(gè)小時(shí)以上,，并且最好選擇一天中陽(yáng)光最強(qiáng)烈的時(shí)間段,。“凍”則是冷凍24小時(shí)以上,。

? ? ? 陳楓虹提醒,，很多小朋友喜歡抱毛絨公仔或者毛毯睡覺(jué)，如果孩子是易過(guò)敏的體質(zhì),，則最好不要接觸這些毛絨物品,，如果一定要抱也要按照上述方法每周清潔。同時(shí),，家長(zhǎng)也可以多關(guān)注一下孩子睡覺(jué)的情況,，如果孩子有鼻炎，鼻子的黏膜就容易腫脹而“堵住”鼻子,，從而出現(xiàn)張口呼吸和打鼾,，長(zhǎng)期的張口呼吸可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)齙牙、地包天等不美觀的面容,，也可能會(huì)影響身高發(fā)育和學(xué)習(xí)注意力等,。

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醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/耳鼻咽喉科變態(tài)反應(yīng)專(zhuān)科副主任 陳楓虹副主任醫(yī)師

記者/徐依勵(lì) ?通訊員/梁嘉韻

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報(bào)道日期：2023-10-16