? ? ? 龍年送福萬家歡,、喜氣盈門萬事興。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院肖海鵬院長(zhǎng)給大家?guī)砹诵麓鹤８＃?/span>

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? ? ? 肖院長(zhǎng)提醒各位街坊,，春節(jié)期間要有效降低尿酸,，堅(jiān)持健康的生活方式，合理減輕體重,、少飲酒,、少喝加糖飲料尤其是果糖含量高的飲料，避免暴飲暴食,，避免吃太多肉類和海鮮,，鼓勵(lì)規(guī)律運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)增加低脂肪奶制品的攝入。

? ? ? 控制尿酸僅靠“管住嘴”還不夠,，要堅(jiān)持規(guī)范使用降尿酸藥物,，節(jié)日期間切莫自行斷藥。春節(jié)走親訪友外出游玩時(shí),，別忘了多喝水,，促進(jìn)尿酸排泄。

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? ? ? 健康100FUN,，健康生活更繽紛,，我是中山一院陳振光,。新年祝大家身體強(qiáng)健，龍精虎猛,！

? ? ? 保護(hù)肺部健康,，要遠(yuǎn)離煙草，合理飲食,，注意保暖,，尤其要注意每日應(yīng)主動(dòng)飲水，以保持肺臟及呼吸道的正常濕潤(rùn)度,。

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記者?黃韻斯

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報(bào)道日期：2024-02-10