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　　母乳喂養(yǎng)，已得到越來(lái)越高的重視,?？墒怯胁簧傩聥寢屨f(shuō)：“我的確想母乳喂養(yǎng)，可是奶水就是那么少,，寶寶吃不飽,，不上奶粉怎么行？,！”婦兒醫(yī)學(xué)專業(yè)人士說(shuō),，其實(shí)真的沒有母乳或母乳很少的新媽媽只占極少數(shù)，多數(shù)媽媽的奶水其實(shí)是夠?qū)殞毘缘?，但為何那么多媽媽“奶水不足”,，這與她們?cè)诋a(chǎn)后第一周——即哺乳關(guān)系建立的“黃金時(shí)間”沒有掌握哺乳技巧或供需關(guān)系沒有建立好有關(guān),。羊城晚報(bào)特別針對(duì)產(chǎn)后新媽媽在哺乳上的焦點(diǎn)問(wèn)題，采訪了中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦兒科護(hù)士長(zhǎng)劉悅新和兒科副主任醫(yī)師沈振宇,。

　　Q：寶寶出生后，我的奶水一直不多,，他吃完了還哭,，家婆說(shuō)是沒吃飽得加奶粉，是這樣嗎,？

　　沈振宇：對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō),，他們唯一表達(dá)自己訴求的方式就是“哭”，所以說(shuō)寶寶“哭”可能有很多原因,，比如說(shuō)是拉粑粑了,、餓了、希望得到關(guān)注,、衣服太熱了……醫(yī)學(xué)上主張“按需喂養(yǎng)”,，也就是說(shuō)寶寶一餓了就要喂，這樣才最有利于建立哺乳關(guān)系,。但是不代表寶寶一哭就要喂奶,。要先排除了引起寶寶哭鬧的其他因素，如先把寶寶抱起,，檢查下紙尿褲,，摸摸他的脖子上有無(wú)汗……再考慮喂奶。

　　劉悅新：剛出生的寶寶本來(lái)吃奶量就很少,，所以媽媽一開始奶水少是正常的,，隨著寶寶胃口變大，吮吸增多,，媽媽乳汁分泌量自然也會(huì)隨之增加,。如果這時(shí)盲目添加奶粉，寶寶吃了奶粉后,，起碼幾個(gè)小時(shí)不會(huì)吮吸母乳,，那么媽媽的大腦就會(huì)接收到這樣的信號(hào)——寶寶不需要吃那么多奶，奶水的分泌就不會(huì)增加,，甚至?xí)p少,。寶寶吃母乳吃不飽，不得不再添加奶粉,，這樣便會(huì)陷入惡性循環(huán),。

　　Q：寶寶剛出生時(shí)，我的奶水又黃又稠,，可是很快就變白了,，也稀了,，是不是奶水質(zhì)量在下降？

　　沈振宇：沒有什么比母乳更神奇的了,，它是可以根據(jù)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育情況的變化,，而“自動(dòng)”調(diào)整其組成成分。其從黃變白,，并不是奶水“差”了,，而是根據(jù)寶寶的需求其成分發(fā)生了變化。比如說(shuō)剛出生的新生兒免疫力低,，所以媽媽的初乳中會(huì)含有更多的免疫因子,。奶粉中雖然也會(huì)按照第一、第二階段等來(lái)調(diào)整成分,，但是母乳成分的變化不僅僅體現(xiàn)在時(shí)間上,，還體現(xiàn)在個(gè)體上。每個(gè)媽媽的奶都是最適合自己寶寶身體的需要的,。即使最好的奶粉,，也無(wú)法做到完全滿足“個(gè)體化”的需求。另外,，母乳喂養(yǎng)還可以降低寶寶患過(guò)敏性疾病,、孤獨(dú)癥的幾率，還可以促進(jìn)寶寶的眼腦發(fā)育,，這些都是喂奶粉所無(wú)法替代的,。

　　Q：寶寶一出生就因?yàn)辄S疸住進(jìn)新生兒科，我們分開了近一周,，這樣還能建立好哺乳關(guān)系嗎,？

　　劉悅新：當(dāng)然可以的。媽媽可以用吸奶器吸奶后,，送到新生兒科給寶寶喝,。即使第一周哺乳關(guān)系建立得不是特別好，此后“母子重逢”后,，仍可以通過(guò)多吸吮,，與寶寶建立好的哺乳關(guān)系。

　　Q：我家月嫂晚上幫我喂奶粉,，說(shuō)這樣可以讓我休息得好一些,，才更有利于奶水分泌，是這樣嗎,？

　　劉悅新：充分的休息,、好的睡眠的確有利于母乳的分泌，但這并不與晚上喂母乳沖突,。新媽媽,，特別是正在坐月子的媽媽要培養(yǎng)隨時(shí)睡覺的能力,，最好寶寶睡的時(shí)間媽媽就跟著睡，這樣就能夠睡眠充足,，晚上起來(lái)給寶寶喂奶,，也不影響整個(gè)的睡眠時(shí)間。

　　Q：我還在坐月子就想放棄母乳喂養(yǎng)了,，寶寶把我的乳頭吸得都是水泡,，痛得受不了。

　　劉悅新：這與喂養(yǎng)的技巧有關(guān),，掌握了正確的方法后,，這樣的問(wèn)題就可以避免了,。讓寶寶正確含接乳頭的步驟是,，先托住乳房，乳頭輕輕接觸寶寶的上唇,，寶寶的嘴巴就會(huì)張大,，然后趁機(jī)將乳頭和乳暈送入寶寶口中。要判斷寶寶的含接是否正確,，看寶寶的嘴巴是否呈魚嘴狀,、下唇外翻，含住了乳頭和大部分乳暈,，再看寶寶的面頰是否鼓起,，呈圓形，他的吸吮是否慢而有力,。寶寶含接乳頭正確的話,，當(dāng)他吸吮時(shí)，母親乳頭無(wú)疼痛感,。

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　　受訪專家/中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦兒科護(hù)士長(zhǎng)?劉悅新

　　中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師?沈振宇

　　文/羊城晚報(bào)記者?陳輝?通訊員?李紹斌?彭福祥

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